Salitreeni on jo neljän vuoden ajan ollut minun harrastukseni ja intohimoni. Treenaaminen on yksi tärkeimmistä asioista minulle ja ehdottomasti päivän kohokohta. Vaikka välillä on huonojakin päiviä niin ei se minua pysäytä, onhan parisuhteessakin huonoja päiviä, mutta tarkoittaako se sitä, että rakkaus kumppania kohtaan vähenee? Ei, se tekee parisuhteesta entistä vahvemman ja sama asia pätee treeniin. Huonon treenin jälkeen seuraava treeni on yleensä yksi parhaimmista ja siinä tulee taas pikku muistutus siitä, kuinka paljon tästä touhusta diggaa.
Mutta sitten asiaan... Miksi olen päättänyt lähteä fitness-kisoihin? Olen erittäin päättäväinen ja kurinalainen persoona (silloin kun teen jotain mistä todella pidän). Tylsät jutut eivät oikein kiinnosta minua ja silloin olen yleensä melko laiska ja tiedän, se ei ole hyvä juttu... Mutta kaikkihan me tiedämme sen, että jos jokin asia kiinnostaa meitä todella paljon, niin kyllähän me teemme kaikkemme sen eteen, että oppisimme siitä uusia asioita tai menestyisimme siinä (esim. työssä, urheilussa jne).
Terveellinen elämäntapa on minulle tärkeä juttu ja on ollut jo kauan. Syön terveellisesti, käyn salilla/urheilen ja pidän kehostani huolta, mutta riittääkö tämä fitness-kisaamiseen? Tiedän, mitä kisaaminen vaatii, tarkkaa ruokavaliota ja kovaa treeniä ja siitä minulla onkin jo parin vuoden kokemusta. Mutta pelkästään tämä ei riitä kisaamiseen. Olenko tarpeeksi rohkea nousemaan lavalle pikkubikineissä tuomariston sekä suuren yleisön eteen? En tiedä, ja se onkin tässä suurin haaste. Haluan näyttää itselleni, että uskallan. Tässä on pakko miettiä että todellakin uskallan, koska lavallahan minulla on ainoa mahdollisuus näyttää mitä olen saanut kovalla työllä aikaiseksi! Motivaatiota riittää ja tiedän, että kun aloitan tämän kisaprojektin, se vedetään täysillä loppuun asti. Luovuttaminen ei ole minulle vaihtoehto. Uskon, että treenit ja ruokapuoli tulee menemään hyvin (tottakai treenit ovat raskaita ja dieetti tuntuu vaikealta varsinkin loppuvaiheessa), mutta suurin haaste minulle on se lavalle astuminen ja esiintyminen, joten tätä on harjoiteltava ja itseluottamusta on pakko saada lisää!
Toinen juttu, joka saa minut osallistumaan kisoihin on tottakai se, että haluan nähdä millaiseen kuntoon pystyn saamaan kroppani kovalla työllä ja tarkalla ruokavaliolla. Mielessäni on ne unelmieni olkapäät, onko minun mahdollista saada semmoiset? Pystynkö siihen? Entäs ne hurjat reidet ja vatsapalikat? Uskon, että kaikki on mahdollista kunhan vain uskoo itseensä ja oikeasti tekee rutkasti duunia sen eteen. Minulla on kova halu kehittyä sekä ulkoisesti että sisäisesti ja olen tietoinen omista heikkouksistani ja niitä tässä yritetään hurjasti parantaa, koko ajan!
Lopuksi haluan vielä sano yhden jutun niille, jotka harkitsevat kisaamista. Älkää kiirehtikö. Antakaa kehittymiselle aikaa. Muistakaa, että hitaasti hyvä tulee. Olen itse ajatellut kisaamista jo yli 3 vuotta, mutta nyt vasta tuntuu siltä, että olisi hyvä hetki lähteä kokeilemaan onko tämä minun juttuni vai ei. Mielummin antaa projektille hieman lisäaikaa niin että kroppa on mahdollisimman hyvässä kunnossa kuin että lähtee lavalle keskeneräisessä kunnossa, ainakin omasta mielestäni. Toki kaikki saavat tehdä miten haluaa, mutta pääasia että tekee tätä itsensä vuoksi, muuten tässä ei ole mitään järkeä =)
Hieman valmennusmuutoksia on tullut ja olen päättänyt lähteä Bodycampin tiimistä. Keskiviikkona on tapaaminen uuden valmentajan kanssa ja odotan innolla projektin alkamista! Kevät here I come!
Voi Dinkku!!Fint skrivet!! Puss <3
VastaaPoistatack så mycket Tipi, vad glad ja blir! :)<3
Poistaoch STOR KRAM!
Poistadu e bäst <3
VastaaPoistasnadu
tack min fina! <3
PoistaHeippa! Ihan vaan tällänen pieni kysymys liittyen sun jäätäviin hanskoihin! Millä ohjelmalla treenaat hauista/lempiliikkeet? �� kiitos jo paljon etukäteen ja tsemppiä treeneihin, oot rautaa ☺️��
VastaaPoistaMoikka! kiitos paljon=) supersarjat toimii mulla aika hyvin, eli yleensä kaksi liikettä peräkkäin, esim. hauiskääntö tangolla ja heti perään hauiskääntö taljassa. Sit tykkään kans tehdä hauiskääntöä vinopenkillä, saa niin hyvän tuntuman ja poltteen!
Poista